מילונים
  • מונחים
  • אנטומיה
  • אימון וכושר
  • אחז ותחל
  • הריון
  • שרירים
  • תזונה ודיאטה

א

ב

ג

ד

ה

ו

ז

ח

ט

י

כ

ל

מ

נ

ס

ע

פ

צ

ק

ר

ש

ת

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

Q

R

S

T

U

V

W

X

Y

Z

אלכסוני פנימי בטני
נמצא מתחת ועמוק לאלכסוני חיצוני בטני וכיוון הסיבים הפוך לאלכסוני חיצוני בטני, זהו שריר קטן ודק מהשריר החיצוני

תחל

ב 2/3 קדמיים של השפה האמצעית ברכס כסל ב 2/3 חיצוניים של רצועת המפסעה, בשכבה האחורית של מחתלת חזה מותן. השריר בעלת צורת מניפה, כיוון הסיבים פונה מלמטה וכלפי מעלה וקדימה, ובנוסף יוצאים מהשריר מספר סיבים היוצאים מהפציה העוטפת את שריר הכסל.

אחז

סיבים אחוריים - עולים ישר ואנכי ונאחזים בחלק הסחוסי של צלעות 7-8-9-10, ומלופפים יחד עם השריר בין צלעי פנימי, סיבים אופקיים - כאשר הם הופכים לרקמה גידית בקו הסהרון הם מתפצלים מלפנים ומאחור לשני כיסויים כעין עלים העוטפים את השריר הישר בטני, סיבים קדמיים - יורדים לכיוון עצם החיק ומתאחים עם סיבי השריר הרחב בטני, סיבים תחתוניים - נמשכים לכיוון האשכים באזור מרכז רצועת המפסעה ויוצרים לולאה סביב האשך וחוזרים חזרה למעלה ונצמדים ברכס עצם החיק

פעולה

כאשר שני צדדים יעבדו יחדיו הם יפעלו כמו שריר הבטן החיצוני כקופרסיה של הבטן כלפי הגב תוך יישור השקע המותני. שני השרירים האלכסוניים עובדים תמיד בסינרגיה
banner
מילון מונחים זה כולל חומר מקצועי עדכני מהספרות המקצועית הרלוונטית. המילון כולל מונחים מהתחומים הבאים: כושר גופני, תזונה, בריאות, ספורט, תורת האימון, פיזיולוגיה של המאמץ, אנטומיה, רפואה משלימה, התפתחות ולמידה מוטורית ותחומים נוספים רבים. המילון נכתב במטרה להעשיר ולהפרות את המידע והידע בתחומים הקשורים והמשיקים לנושא הכושר הגופני, הבריאות והתזונה, ואיננו בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או או תחליף לייעוץ מקצועי, לעיתים המידע מבטא דיעה אישית של הכותב או אסכולה מסוימת. המידע שבמילון ניתן כמות שהוא (As is) וללא אחריות הנהלת האתר ו/או מפעיליו. השימוש במילון מהווה את הסכמת המשתמש כי לא תהיה לו כל תביעה, דרישה או טענה מכל סוג שהוא כלפי הנהלת האתר, בעליו או צוות הכותבים, העורכים והיועצים המשתתפים בתפעולו. כל שימוש במילון או הסתמכות על המידע שבו תעשה איפוא, על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש, והוא בלבד ישא באחריות לאופן בו הוא עושה שימוש במידע. במידה ויש לכם תגובות, תיקונים או מונחים נוספים שברצונכם שנכניס למילון נשמח אם תכתבו לנו למייל info@bfit.co.il, נא לציין במייל: עבור עורך המילון.
המידע המופיע באתר נועד להרחיב את ידיעותיו של המשתמש, ואיננו בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף לייעוץ מקצועי. המידע שבאתר ניתן ''כמות שהוא'' (As Is) וללא אחריות החברה ו/או מפעיליו מכל סוג שהוא לא ישאו באחריות להתאמת השירות לצרכי המשתמש. השימוש באתר מהווה את הסכמת המשתמש כי לא תהיה לו כל תביעה, דרישה או טענה מכל סוג שהוא כלפי החברה, בעליו או כלפי צוות העובדים, הכותבים, העורכים והיועצים המשתתפים בבנייתו ועריכתו. כל שימוש באתר או הסתמכות על המידע שבו תיעשה, אפוא, על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש, והוא בלבד ישא באחריות לאופן שבו הוא עושה שימוש בשירות.